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心理健康文化节系列活动之“心怀希望·向阳而生”主题班会

发布日期:2023年10月20日 作者: 访问量:

心怀希望·向阳而生

为进一步落实立德树人的根本任务,加强我院学生的心理健康教育,促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,提高大学生对心理健康问题重要性的认识以及心理保健意识,使学生都能有一个良好的心态,我院各班召开了以“心怀希望·向阳而生”为主题的班会。

本次班会由各辅导员主持,通过知识讲解、聊天谈心、游戏渗透等多种方式,让同学们进一步了解自己的内心世界,及时发现自身的情绪,做到正确的认识它们,理智的对待它们,努力发挥情绪的正面作用。在主题班会的过程中,同学们大方表达了自己的看法,并且表示,通过辅导员的讲解,她们对心理健康有了进一步的认识。与辅导员进行沟通交流后,能够做到更好地控制自己的情绪,学会了如何建立起积极的人际关系和培养良好的自我照顾情绪。

这次班会,不仅促进了同学们之间的交流,也让同学们学会了如何面对自己的情绪,做情绪的主人!更提高了我院学生整体的心理素质水平,在我院营造了和谐向上的心理健康氛围,

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